▲▲달천 천마산(3/18)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A.피톤치드의 보고 편백나무의 효능과 효과

 

첫번째, 스트레스를 완화시켜줍니다.

산림욕을 통해 피톤치드를 한껏 받아들이면.. 스트레스 호르몬인 코티졸의

수치를 단시간에 낮춰 스트레스 완화효과를 볼 수 있습니다.

특히 편백나무가 스트레스 해소 효능이 뛰어나다고 해요~

 

두번째, 불면증 해소와 숙면을 돕습니다.

평소 불면증에 시달리시거나.. 숙면을 취하기가 힘드신 분들에게..

피톤치드는 놀라운 효과를 제공합니다.

위의 효능 처럼 숙면을 방해하는 각종 스트레스 호르몬의 수치를 낮춰줘..

불면증 해소와 숙면을 도와 그동안 쌓인 피로를 회복해주는 효과를 줍니다.

 

세번째, 치매예방에 좋습니다.

피톤치드는 뇌의 알파파 활성을 유도하여.. 기억력과 집중력을 증가시켜줘

치매를 예방하는데에 큰 도움을 주며.. 한참 공부에 집중해야하는

수험생들에게도 좋은 효과를 제공합니다.

 

네번째, 강력한 향균 효과 & 탈취 효과

여름에 많이 이용하게 되는 에어콘에는 몸에 좋지 않은 각종 균들이

기생하고 있는데요~ 피톤치드는 레지오넬라균, 캔디다균, 살모넬라균에

강력한 향균효과를 제공합니다.

또한.. 담배냄새나 음식냄새, 노인, 환자분들에게 나는 특유의 냄새를

중화시켜주는 강력한 탈취효과를 보여줍니다.

 

다섯번째, 면역력을 높여줍니다.

피톤치드는 면역력을 높여줘.. 감기나 비염, 천식환자들에게 큰힘을

발휘합니다. 특히 암세포를 직접 파괴하는 면역세포인 NK 세포의 기능을

활성화시켜줘 암예방에 큰 도움을 줍니다.